fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A fogyókúra sorána nap bármely...

A fogyókúra sorána nap bármely szakaszában lehet enni zöldséget és gyümölcsöt?

Figyelt kérdés

#fogyás #gyümölcs #zöldség
2020. júl. 2. 17:20
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
63%
Nem tudom, hogy milyen módszerrel fogysz, de elvben bármit bármikor lehet enni.
2020. júl. 2. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
63%
Persze, az számít, hogy belefér a napi keretedbe
2020. júl. 2. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 A kérdező kommentje:
Az én módszerem az, hogy amíg el nem érem az álomcélt addig, nem eszek cukrosat/ édességet, kevesebb zsírosat, és csak barna kenyeret eszem. Lényegében figyelek arra, hogy mértékkel egyek mindent.
2020. júl. 2. 17:45
 4/13 A kérdező kommentje:
16 éves lány vagyok. 170 cm és 64 kiló.
2020. júl. 2. 17:48
 5/13 anonim ***** válasza:
95%
A módszer tökéletes, és semmiben nem akadályoz, az étkezésekben. Gyümölcsre szokták mondani, hogy ne az legyen az utolsó étkezés, emésztési szempontból, de én szoktam almát enni este is, semmi problémám nincs tőle.
2020. júl. 2. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
52%

Normál gyümölcsöt, amit te rágsz szét nyugodtan. A gyümölcsleveket hanyagold, és a pépesített, turmixolt stb. gyümölcsöket is lehetőleg. Meg persze a kandírozott aszalt gyümölcs sem gyümölcs.


Aztán kiderülhet, hogy ez neked így nem válik be, például én tavaly nyáron túl sok őszibaracot ettem pár nap alatt, és több napig kívántam az édességet utána. De majd kitapasztalod.

2020. júl. 2. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 A kérdező kommentje:
Szerencsére már bírom édesség nélkül, amit teljesen kivontam az étkezésből, szóval nem lesz azzal probléma. :)
2020. júl. 2. 19:39
 8/13 anonim ***** válasza:
39%

Ha csak addig nem eszel cukrosat amíg lefogysz, és utàna újra nekiàllsz, vissza is hízhatsz.

A barna kenyérben is ugyanúgy sok szénhidràt van. Persze ha kevesebbet eszel belőle, talàn nem lesz gond.

2020. júl. 2. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 A kérdező kommentje:
A célom elérése után fogok néha enni,de mértékkel. Tudom, hogy az édesség miatt szaladt fel rám az a pár felesleg ezért majd ki tudok tartani a mérték mellett. És nincs lehetetlen. :)
2020. júl. 2. 20:31
 10/13 anonim ***** válasza:
Sok sikert, kitartàst kívànok😊
2020. júl. 2. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!