Egy óra tornagyakorlat alatt lehet 1kg vagy 1,5kg-t ledolgozni?
Figyelt kérdés
2010. júl. 28. 14:45
11/20 A kérdező kommentje:
Nekem ma van az első nap és Én is olyan 5-6 kg-tól szeretnék szabadulni.
Te eddig is ilyen keveset ettél?
2010. júl. 28. 15:18
12/20 anonim 
válasza:
válasza:Igen már egy ideje kb ennyit eszem , mindig sok zöldséget. Lehet h nem a legjobb módszer ,de ha csak "odafigyelek"akkor nem fogyok.És te h bírod ennyi kajával? vagy fogsz még enni? Hány cm vagy és hány kg?
13/20 A kérdező kommentje:
Én ma délután 14:00 órakor kajáltam először , de már nem fogok enni semmit, am. jól bírom köszi :).
155cm vagyok és 59 kg vagyok.
2010. júl. 28. 15:45
14/20 anonim válasza:
Az a baj, h az ilyen drasztikus fogyókúrát nem sokáig bírja a szervezeted...legalábbis én így jártam. 2-3 hétig kb ennyit ettem,aztán úgy kiéhezett a szervezetem, h nagy zabálást kellett csinálnom :/ de aztán lehet folytatni, csak vannak ilyen periódusok...nekem így volt legalábbis. De mostanra rájöttem h a mozgás a legfontosabb és heti 2 - 3 konditermi edzés mellet ehetek amit akarok szinte. :P A lényeg h este semmi...
15/20 anonim 
válasza:
válasza:a masszív koplalás biztos segít rajtad te hatökör...amúgy lehet 1-1,5 kg-ot fogyni egy óra tornával, vagyis képes a mérleg ennyivel kevesebbet mutatni, úgy hívják, hogy izzadás, persze ha iszik az ember normálisan, akkor nem lesz ennyi a vízveszteség
16/20 anonim válasza:
válasza:Ez a kaja szar... Ha leadod az 5 kilót, visszajön 10...
17/20 A kérdező kommentje:
Igazad lehet utolsó, de megtudom állni, hogy nem eszek!
:)
2010. júl. 29. 06:41
18/20 anonim válasza:
Lehet. Apa mielőtt elmegy futni megméri magát és amikor haza jön is és van úgy h 2 kg-ot is fogy. Mondjuk ő 15 kg-t fut edzésnek.
20/20 anonim válasza:
válasza:15 kg-ot hogy lehet futni??? km-t tán...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!