Napi 2x eszek, mégis hízok, miért?
Figyelt kérdés
Igy a karantén idején nem igazán érzem magam éhesnek, szóval csak 2x eszek, de akkor is keveset. Mégis hízok. Nagyobb lett a hasam a karantén ideje alatt, mint volt. Mitől vagy ez?2020. ápr. 19. 10:52
1/5 anonim válasza:
Mit eszel olyankor?
Mozogsz rendszeresen?
vagy egész nap ülsz?
2/5 orton 
válasza:
válasza:Úgy veszem ki neked nem kell sehova elmenned (suli, munkahely). Javaslom mivel így van időd a napi 2 étkezés mellett sétálj napi 1 órát.
3/5 anonim válasza:
válasza:Nagyon lassú az anyag cseréd. Mozogj sokat,pl menj el futni,igyál sok citromos vizet,egyél napi otszor. Ezekkel fel lehet gyorsítani.
4/5 anonim válasza:
válasza:Próbálj otthoni gyakorlatokat végezni, helybenfutás, guggolás.
Milyen ételeket eszel?
És mikor? Ez is fontos.
Egyet értek az előttem lévővel, egyél naponta többszö, kisebb adagokban.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha nem mozogsz csak eszel, akkor mitől fogynál? Szimplán nem égeted el azt a kalóriát amit beviszel. Az se mindegy hogy mit eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!