169 cm és 80 kg sok?

Igen sok, legalább 10 kg felesleg van rajtad, hacsak nem extrém izmos vagy. 55-70 között kellene lenned.

Sok. Legalabb 15 kilo felesleg van rajtad.

Dehogy! Még egy tízest nyugodtan felszedhetsz.

Nem kicsit. 15-20 kiló leugorhat.

Önmagában egyik se sok. Csak a kettő együtt tűnik annak. Nem mindegy sportolsz-e, esetleg sportoltál és mit, vagy sem. De nem kell ezen aggódni. Jó étkezés, és normalizálódik. Fogyni könnyű, csak türelem és következetesség kell hozzá. Izmot építeni nehezebb.

Nem sok, hanem rengeteg, mert nagyon fatal vagy. 169 cm-hez max. 55-58 kg lehetnél normáls súlyban - a második érték akkor él, ha nehezek a csontjaid.

Ez hülye kérdés mert lehet úgy vagy 80 h egy kozepes (nem kövér nem vékony) ember vagy akinek az izomzata erős, ezért az sokat rátesz.ha pedig nem vagy sportos, mereckedtel vagy bármiből megtudtad H nem az izomzatod miatt vagy ilyen súlyban, akkor egy 10-15 kg leadas nem ártana, de gondolj azokra akik a tlc élet 250 kg felettben benne vannak, csorikaim, azért ha ezt nézed akárhogy is vagy 80 kg jó a testsulyod xddd

Sok