Szobakerékpárral eredményes fogyás?
Figyelt kérdés
168 cm vagyok 30 éves nő elkezdtem fogyókúrázni, diéta stb. plusz minden nap edzni, úgy néz ki a súlyzós edzést nem fogja bírni a gerincem sérv ill ferdülés miatt, marad a szobakerékpár, napi 50 perc nehéz fokozaton, 30 km, 500 kalória mínuszt jelzett. Lehet ezzel eredményt elérni? El vagyok keseredve...2020. jan. 20. 10:15
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem a fokozat a lenyeg hanem az idotartam. A zsiregetes nagyjabol 30-40 perc mozgas utan kezdodik, igy az 50 perc ertelemszeruen nagyon keves. Minimum 1, de inkabb masfel ora kellene.
3/3 anonim válasza:
válasza:Simán lehet, én szobabicóval fogytam majdnem 40 kilót még 6 évvel ezelőtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!