Hogy tudok gyorsan lefogyni pár kg ot?
Figyelt kérdés
57 kg vagyok, ezt most szedtem fel év végén.
Ez előtt 54 voltam, de szeretnék 50-52kg lenni .
Nem vagyok túlsúlyos erről szó nincs,de a vonalaim szebbek vékonyabban.
2 hete edzek napi fél óra kardiót ,odafigyelek az étkezésre is, számolom a kalóriákat, hogy mennyit vihetek be.
Fiatalok elvileg gyorsabban fogynak, hát nálam fél kg se ment le. Mit tudnék csinálni?
20/L
2020. jan. 18. 19:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Gyorsan nem lehet fogyni így 2 hét alatt még ne remélj sokat. Fél óránál azért kicsit többet.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Gyorsan sehogy. 2 hét az semmi. Majd 2 hónap múlva lehet relevàns eredménye.
3/3 A kérdező kommentje:
Nekem azt mondták ennyi időseknek gyorsabban megy.
Az a baj fél kg ot azért vártam,de a mérleg tizedre pontosan ugyanannyit mutat.
Kerek perec 57. Van hogy reggel 56.8 ,de hát az üres gyomor ugye.
2020. jan. 19. 20:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!