Kinek mi okozza a legnagyobb problémát a fogyókúrában?

Már semmi, mióta rájöttem, hogy attól vagyok kívánós, hogy nincsenek ízek, a fűszerek nem tartalmaznak sok kalóriát, nyugodtan lehet használni őket.

Az ingadozó motiváció (és természetesen nem a fogyókúrában, és hosszú távra tervezek, nem egy átmeneti kúrában gondolkodom). Meg hogy lassú vagyok a konyhában, egy csomó időm elmegy a zöldségdarabolással meg ilyenekkel, de mégse akarom megvenni az előre összevágott zöldségkeveréket 2000 ft/kg áron, mikor a fejeskáposzta meg a sárgarépa lényegében tizedannyiba kerül.

A fáradtság. Este hazaérek és még főzni vagy hétvégente mikor utólérhetem magam a takarítással még bevásárolni is menni. Egyszerűbb ha rendelek, de éttermekben ami nem hízlal az túl drága vagy nem szeretem, ezért marad a hízlaló. Ráadásul azzal hitegetem magam hogy mivel igazából nincs komoly túlsúlyom ez simán belefér... na ebből lesz az hogy 1-2 hónap és gurulni fogok. Szóval mostmár ideje komolyan vennem.

Az idő. A fogyàs olyan nekem mint egy 100 emeletes épület, amibe, ha bemegyek, a liftet szeretném hasznàlni, de az nem működik. A lépcsőn kell végig mennem, lépésről lépésre. Ami sokàig tart. Nekem ez a legnehezebb, türelmesnek lenni. Semmi màssal nincs bajom. :)

haha, 4-es, ez egy nagyon jó hasonlat. mással nekem sincs problémám, csak a fránya lépcsők - meg hogy néha vissza kell . menni egy emeletet :)

Nekem azok, akik nem képesek felfogni, hogy nem, én ezt nem fogom megenni, és nem, egy kicsit sem eszek belőle... ha egyszer megkínál, én mondom, hogy köszönöm nem, és ő elfogadja, az rendben. De amikor csak azért is rám akarja erőszakolni, az nagyon zavar.

Hogy 0 akaraterőm van