Banán fogyókúra? Hogy működik? Egy banán minden reggel egy szobahőmérsékletű pohár vízzel.

Sziasztok!Igen,a banankura hatasos!En ket hete kezdtem el,hogy kiprobaljam.A napot egy banannal inditom,es egy pohar szobahömersekletü vizzel,na es persze a reggeli kavet se hagyom ki edesitöszerrel es zsirszegeny tejjel!:-)Amit idaig jonak talalok,hogy nem kivanom a nap folyaman az edessegeket,csokoladet,es nem kap el a farkasehseg sem!!!Ebedre hust eszek köret nelkül,vagy köretet hus nelkül,delutan pedig egy almat,vagy narancsot es ami az egeszbe a legjobb,hogy marad energiam az esti 30perces kocogasra!A kura alatt a sport nem kötelezö,de termeszetessen ennek is,mint minden mas fogyokuranak a sport egy nagyon hatasos,egeszseges kiegeszitö eleme!A ket het alatt 2kgtol szabadultam meg,minden szenvedes nelkül,ha neha netalantan megiscsak elkapott az ehsegerzet azt is könnyebben legyöztem,mint barmelyik mas fogyokuranal!Nekem bejött!:-)Sok sikert mindenkinek!