Hogyan lehetnek véknyabbak a karjaim rövid időn belül?
Figyelt kérdés
Nem feltétlenül erősödni szeretnék, csak minél hamarabb karcsúbb, nőiesebb karokat. A diéta megvan mellé, a mozgásra várnék ötleteket. Gym nem megoldható2019. szept. 16. 18:48
2/3 anonim válasza:
Kardio. Hosszútávfutás, gyaloglás. Súlyzós edzéseket hanyagold. A diétát nagyon szigorúan tartsd.
3/3 anonim válasza:
Négyütemű fekvőtámasz, ugrálókötél, sprintelés, terpeszugrás, stb. Kalóriát kell égetned, viazont izmot ne akarj veszíteni mert attól lesz szép tónusos a női test.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!