Atkins diéta alatt milyen leveseket lehet fogyasztani? Valamint vol azt olvastam, hogy a tej, és a joghurt megengedett, de valahol meg nem. Akkor a tejturmixok? A gyümölcsjoghurtok?
Figyelt kérdés
(gondolom akkor már "bűnözök", ha túrórudit eszek tízóraira...)2013. júl. 30. 16:57
1/2 Vadasz8892 válasza:
Kedves kérdező!Baromfiból készült leves a legmegfelelőbb illetve hal, kagyló, tojás, vörös húsok. Ezt mind eheted!
A tejtermékek kivannak lőve, a fehérje forrást máshogy kell bevinned!A túrórudi! Hmmm... a legnagyobb kisértő! Szerintem azért néha egy-egy bele fér!
(Ha magamat nézem akkor csak annyit javaslok ,hogy a kenyér és a tészta tünyön el az életedből valamint a sport mindennek az alapja hetente 4szer 1 óra sport és hamar eltünnek a kilók! Valamint a mérték!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:szénhidráttáblázatot keress, és számold össze, miket raksz bele, egy csomó zöldség eleve túl nagy ch tartalmú.
Gyümölcsjoghurt, tejturmix? Dehát az tejes meg cukros!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!