25. napja csinálom a diétát. Sajnos elég kicsi az akaratom és minden nap bűnőztem egy kicsit. Így is elindult az anyagcsere folyamat vagy kezdjem újra az egészet?

Egyre figyelj oda:

az ún.- 'libikóka-fogyókúra' (vagyis kicsit fogyunk - kicsit hízunk) - a BIZTOS és DRASZTIKUS HÍZÁSHOZ vezet!!!

Úgyhogy, ha már elkezdtél egy fogyókúrát - akkor fejezd is be. Édességet csak egészen minimális szinten (negyed kocka csoki, néha) - viszont éhezni sem szabad! Ezek megedzenek a fogyás ellen!

"Anyagcsere: önnfentartó életjelenség; az élőlények illetve a sejtek, a felvett anyagokat szállítják, átsajátítják, lebontják és a felesleges vagy káros anyagokat eltávolítják..."

Az anyagcseréd nem tudod elindítani, mert már amúgy is megy, különben egy koporsóban feküdnél. A sebessége más kérdés, de tudomásom szerint a 90 napos szétválasztó diéta nem az anyagcsere gyorsítása révén próbál fogyást előidézni. Namost ha az eddigi 25 napban is mindíg "bűnöztél", akkor ez a diéta alapból nem neked való, hiszen nem tudod betartani, ami egyben azt is jelenti, hogy értelmetlen folytatnod, vagy újrakezdened. Ez persze nem azt jelenti, hogy a 90 nap végigszenvedésével nem lennél soványabb, csak azt, hogy messze nem leszel olyan sikeres, mint mások, de többet küzdöttél érte.