98kg,167cm vagyok,23 éves lány. Milyen diétát válasszak, mivel imádok enni, És fogyhatok is?

12:21 vagyok. Nem ereszkedett meg a bőröm, mert lassan fogytam, nem egyszerre. Ez esetleg nem jutott eszedbe?

25L

Kérdező, inkább Norbizzál, ha szeretsz enni.

A 90 napos nem fog menni, mert 4 napból 3-szor szénhidráttal tömöd magad (és nem fogod megállni, hogy kis mennyiséget egyél). A keményítő és a gyümölcscukor is szénhidrát, egyedül a fehérjenap étrendje elfogadható, bár az gáz, hogy nincs normális reggeli.

És... egy csomó embernek a 90 napos alatt derül ki a cukorbetegsége. Érdekes egybeesés azzal, hogy a 4 napból 3-szor szénhdirátnap van tulajdonképpen.

De azt tudnod kell: csodák nincsenek, keményen meg kell dolgoznod a sikerért.

Látom, szeretsz kötekedni...nem nyúlt meg a bőröm, akármilyen hihetetlen. Miért olyan csoda ez? Talán kötelező jelleggel meg kell nyúlnia a bőrnek fogyás után? Én nem hiszem, s a tapasztalat mutatja, hogy bizony vannak kivételek.

25L

Utolsó vagyok, a finomlelkű 25 éves, egykor dagi nő.

Még annyit a kedves kötekedőnek, hogy a lassú fogyást a bőr is tudja követni, tud alkalmazkodni a súlyvesztéshez, ezért nem nyúlik meg. Nem 30 nap alatt dobtam le a 30 kilót. Akkor lehet, hogy lógna a bőröm.

25L

Ja, és nem azért lettem 90 kg, mert egész nap csokit zabáltam. Pajzsmirigy-alulműködésem miatt lettem duci. Hidd el, nem örültem neki.

25/L