Imádom a citromot, és megeszek napi 2db-ot. Ez nem sok egy kicsit?

gyomorfekélyt kaphatsz tőle, úgyhogy nemárt néha egykis szünetet is beiktatni

A fogzománcodnak nem túl jó. De ha citromevés után fogat mosol akkor rendben.

A citrommennyiséghez nem tudok hozzászólni, de nem hiszem, hogy a gyümölcs ártalmas, ha valaki bírja, ha valakinek a szervezete nem kívánja, akkor úgyis jelzi. Szerintem erről inkább egy másik honlap dietetikus tanácsadóját kérdezd meg. A fogmosáshoz akartam hozzászólni: a legújabb - páréves - felfedezés szerint közvetlenül gyümölcsfogyasztás után, pláne citrom, nem szabad fogat mosni, mert az kicsit felmarja a fogzománcot, amit a fogmosással rögtön le is dörzsölsz. Tehát inkább várni kell úgy egy fél órát. Hogy ez igaz-e, azt nem tudom, de már újságokban is megjelent tanácsként.

Semmi bajod nem lesz tőle.Ha a gyomrod bírja OK.A cirom tényleg lugosít,és egy db.-ban 93 mg C-vitamin van.

A citrom nem lúgosít mivel a c-vitamin más néven aszkorbinsav, a nevében is benne van, hogy sav. Kizárt dolog, hogy lúgosítson. A gyümölcsökben gyümölcssavak vannak.

Savas ételek után meg nem kellene fogat mosni, mert lepereg a fogzománcod... Esetleg egy vizes öblítés, majd fél óra múltán lehet mosni a rágószervet.. :)

[link]