Hogyan lehet, hogy kell a gyümölcs-napot átvészelni, túlélni?
A héten kezdtem, ez az első gyümölcs-napom. Fogalmam sincs, mit fogok tudni csinálni, ha éhes leszek?
Ti hogyan, miket ettetek, ittatok, ha napközben éhesek voltatok ezen a napon?
Jó van almám és szőlőm, meg tudok venni (ha akarnék) rostos gyümölcslevet, de azon kívül mit lehet még tenni?
válasza:Istenem, mért kell elvenni a más lelkesedését?
Nincs kedvem 50x leírni, így inkább idemásolom egy kommentemet:
A fogyókúrának van egy nagy rákfenéje. Tudtad, hogy az izmok fenntartásához háromszor annyi energiára van szükség, mint a háj megtartásához? Nos, ha te nem is tudod, a tested nagyon is jól tudja. Így aztán amikor fogyókúrába kezdesz, hülye lenne a hájat elégetni, amikor az izmok jóval több kalóriát követelnek. Magyarul: az izmodból fogsz fogyni. Csakhogy! Amint az izmodból elkezdesz fogyni, kevesebb kalóriára lesz szüksége a testednek, tehát még kevesebbet kell enned. ha fogni akarsz. Így aztán megint az izmodból fogsz fogyni, és ez így megy tovább a kúra végéig. A kúra végén pedig szépen visszahízod az egészet, de már nem izom, hanem zsír formájában, aminek a fenntartásához ugyebár kevesebb energia kell...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!