Valaki össze állítaná nekem?
Figyelt kérdés
Tehát oylanokat hogy fehérjenapon.párizsi vagy ilyesmi vagy egy joghurt,és igy tovább.tudom mit lehet enni és mit nem a napokon.2009. aug. 26. 16:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szia.
Nekem ezzel a diétával nagyon sokat sikerült fogynom,tehát tapasztalatból segítek.
Fehérjenap: Párizsi,Virsli,Tojás,Felvágottak,Húsok,Kefír,Tejtermékek,Tejföl,Túró,Sajt,Húsleves.
Keményítőnap: Főtt krumpli, Sült krumpli, Babfőzelék, Lencsefőzelék, Krumplifasírt, Főtt zöldségek, Főtt répa, Dinsztelt káposzta, Paradicsomos káposzta, Rizibizi, Kukoricás rizs,Zöldséges rizsek
Szénhidrátnap: Kenyér,Kifli,Zsemle,Kakaós csiga,Lekváros kenyér,Kekszek,Ropik,Perec,Pizzás csiga, Zöldséges pizza, Croissanok, Lekváros sütik, Műzlik,Gabonapehely,Csokik,Jégkrém,Fagyi...stb
Sok sikert!:)
2/5 anonim válasza:
válasza:Ja,és én mindíg uzsonnáztam is..
Tehát
Fehérjenap, pl :
Reggeli: alma(mondjuk:D)
Ebéd: 3virsli 1doboz kefírrel
Uzsonna : pár szelet sajt
Vacsora : párizsi
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ezt a diétát sosem értettem.. Nem azért fogytok mert hűdejól van szétválasztva és ez baromijó a szervezetnek, hanem mert párosítási lehetőségek híján alig esztek..:)
4/5 anonim válasza:
válasza:Egy barátnőm ebbe dilizett bele, össze vissza válogatta a kajákat, persze értelme nem sok volt, mert már mindenbe, mindenfélét tesznek, gondolok itt a párizsire vagy a virslire. 9 Hónapig csinálta, egy dekát sem fogyott tőle. Javaslom az Atkins diétát, vagy a mozgást és a vacsora helyetti gyümölcsözést, ezzel többet érsz, mint számolgatod és válogatod, hogy ezt ma igen, de holnap nem. Ráadásul a mai világban sok esetben másnap is azt eszed, ami van, vagyis ami maradt tegnapról, így azt mondom nehezen követhető diéta.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ezzel a fogyókúrával rengeteget fogytam, szerintem csak az nem fogy tőle aki nem csinálja normálisan. Nagyon sokat köszönhetek ennek a fogyinak :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!