Szenhidrát napon ez baj?
Reggelire egy almat ettemm,ebédre meg meg ettem két db müzli csokit.
és ha vacsira salit ennék az is baj?
diéta és szénhidrát nap?:D
érzed az összeférhetetlenséget amúgy?
Nem olvastad el a diéta leírását?
Konkrétan leírja hogy szénhidrátnapon vacsora 2 kisebb szelet torta, vagy egy marék aprósütemény.
Hogy jön ehhez a saláta?
Akik ezt a diétát csinálják ( függetlenül attól hogy jó vagy rossz) azok pont azért választják mert lehet enni szénhidrátnapon ebédre akár pizzát is és vacsira sütit.
Ha tényleg ezt akarod csinálni akkor olvasd el rendesen a leírást.
Diéta.
A fehérje segít az izmaid megtartásában, az egyszerű szénhidrát pedig a hájad megtartásában. Van 3 szénhidrát napod (a keményítő és a gyümölcs is tiszta szénhidrát), és egyetlen egy fehérjenapod, amin egyébként alig eszel fehérjét.
Ez most konkrétan mi? :D Melyik atyaúristen szülemény fejéből pattant ki?
Alma és müzli szelet, és Karácsonyra állatot is esznek vagy az ilyenek már lemondtak az ételekről? :D
Mert alapvetően sem az alma, sem a müzliszelet nem kaja :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!