A fehérje napon lehet olajos magvakat enni?

nem.azt inkább gyümölcs napon

ahha

Szerinted az olajos magvakban mégis milyen tápanyagok lehetnek? Kicsit segítek. Mindhárom makrotápanyag megtalálható bennük! Felejtsd el a szétválasztós hülyeségeket! Egyrészt, mert nem tudod szétválasztani, másrészt, mert baromság! A fehérje a legfontosabb tápanyag, nélküle nincs élet. Szerinted, ha te egy héten kétszer eszel csak fehérjét, mert a többi napon szénhidrát, zsír meg agysejt napot tartasz, akkor milyen egészségi állapotra és közérzetre számíthatsz? Gondolkozz el egy kicsit ezen!