Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Baj ha egyszer eszem egy nap?

Baj ha egyszer eszem egy nap?

Figyelt kérdés

negyedik napja csinálom a diétát(mavan gyümölcsnap)de csak egyszer szoktam enni.. pl; proteinnapon,délelött csak gyümölcs..aztán 3óra felé,tojás hússal. vagy tejföl sajtal. aztán aznap márcsak víz(és nem is kívánom az ételt)keményítonapon; reggel: alma,v valami gyümölcs. háromóra felé, kukoricás rizs,kevés káposzta.. tegnap pl,tarhonya,szósszal.vacsora semmi. ma gyümölcsnap.. így is hatásos a diéta?mindennap kb 2-3felé eszem elöször (gyümölcsön kívül)és utoljára is... akkor ez így már nemis 90napos diéta?

2009. máj. 1. 11:06

1/5 anonim válasza:

Szia!

Én nem értek a diétákhoz, de egy nap egyszer enni szerintem az nem jó. Világ életembe szerettem volna fogyni, állandóan kísérleteztem, de semmi. Mindig felfelé jöttek a kilók és nem lefelé mentek :) Tavaly megálltam 69 kg és most tavaszra meg lefogytam 10 kg-t :) Fogalmam sincs hogy-hogy, de azt tudom, hogy rendesen ettem és normális ételeket.

Miért csinálod a 90 napos diétát? Fogyni akarsz?

2009. máj. 1. 11:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Napi 5-ször kell enni, mert csak úgy működik rendesen az anyagcseréd...

2009. máj. 1. 11:35

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 A kérdező kommentje:

elsö válaszolo: hu grat:D igen fogyni szeretnék,van rajtam elég sok felesleg:O jolenne ha ezzel a diétával 13-15kgt bírnák fogyni:D

második válaszolo: én ugyhallotam,hogy az anyagcserét gyorsítsa a sok folyadék:D denembiztos... ennék sokszor is,de nem kívánom az ételt

2009. máj. 1. 12:14

4/5 anonim

válasza:

Ha 1 nap csak 1x eszel az nem diéta hanem koplalás,sajnás velem néha előfordul, nehogy rászokj mert olyan szarul leszel mint én

2009. máj. 1. 12:38

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim válasza:

ha koplalsz és éhes vagy,akkor nem fogysz,mert a szervezeted a raktározó üzzemmódba kapcsol és nem égeti a zsírt.

2009. máj. 2. 16:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha hetente egyszer zumba órára járok (1 óra) kétszer pedig táncolok ( 2-szer 2 óra), és emellett minden nap 5-ször keveset eszem (kb 1350 kcal) akkor körülbelül...

Heti egyszer úszom 1000 métert egyszer megyek zumbára egyszer otthon tornázom, hat óra után nem eszem. Ha oda figyelek, hogy kevesebbet egyek, ilyen edzés tervvel...

Van olyan, hogy valakinek másként működik a szervezete? Én kb.10 éve álltam rá arra, hogy csak egyszer eszem egy nap, kb. dél és három között és akkor főtt ételt....

Elég ez a mozgás? Április közepe óta szedem az adipex tablettát, napi egyszer eszem, + délután kis zöldség avgy gyümölcs de csak akkor ha éhes vagyok.8 kg-t fogytam...

Ha naponta csak egyszer eszem, de azt átlagos mennyiséget az fogyást eredményez vagy a testem a lehető legtöbb kalóriát elraktározza a napi egyszeri étkezésből?

Csak egyszer eszem reggeli és utánna csak iszok, teát, vízet akkor mennyit fogyhatok, milyen gyorsan?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!