90 napos fogyókúra után milyen fogyókúrát csináljak, ha még sokat szeretnék fogyni?
Figyelt kérdés
2 hónapja csinálom a 90 napost de sajnos nem fogytam túl sokat, pedig betartottam, és tornáztam is. Nagyon nagy a súlyfeleslegem, szóval lett volna miből. Milyen fogyókúrát csináljak még utána, hogy még jópár kilótól megszabaduljak?2011. aug. 1. 19:45
1/10 KATE123 válasza:
Milyen magas vagy,Haány kiló? (és majd akkor írok neked tippeket) (bízz bennem)
2/10 A kérdező kommentje:
szia. emailben meg tudnank beszelni?
2011. aug. 2. 11:47
3/10 anonim válasza:
Én vagyok kate123 csak más nevem lett,az igazi nevem. FAcebookon fentvagy?
4/10 A kérdező kommentje:
Fent vagyok, de ide nem szeretném kiírni az elérhetőségeimet. itt a mailcímem: turkaloonline@gmail.com Ide írj nekem. Köszi
2011. aug. 5. 16:09
5/10 anonim válasza:
ok. már irtam : Annamari.meltsok@citromail.hu
6/10 anonim 
válasza:
válasza:a 90 napos nem fogyókúra, hanem egy elba.aszott éhezési terv :D
egyrészt kár volt ilyen módon változtatni az étrendeden, másrészt szálkásító étrendet kövess.
7/10 A kérdező kommentje:
Először nem zsírégető kéne, aztán szálkásító? :)
2011. aug. 11. 10:49
8/10 anonim válasza:
válasza:ne kötekedj, hanem nézd meg mennyi energiát, tápanyagot kellene bevinned szálkásító étrendhez. vannak jó kalkulátorok, és a kapott eredményt természetesen folyton alakítod, olyan szinten célszerű tartani a szénhidrát bevitelt, hogy heti 1 kg fogyásnál ne legyen nagyobb! így megfelelő edzés mellett ez leginkább zsír lehet.
10/10 A kérdező kommentje:
Aczél! Nem tudnál nekem ebben segíteni, hogy hol találok olyan kalkulátort illetve étrendet?
2011. aug. 24. 22:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!