A csapvízbe mennyi a zsírtartalom?
Ha napi 3Liter vizet iszok,meg mellette nagyon kevés tálpálék,akkor lehetséges a fogyás?
(68-70kg) 173 cm
13/F
Hoppá...
A víz kcal tartalma (most figyelj!) 0!!! Azaz NULLA.
Vagyis: A víznek nincs zsírtartalma, nincs szénhidráttartalma, sem fehérjetartalma.
A nagyon kevés táplálék helyett meg normális mennyiségű, jó minőségű táplálékot fogyassz, ne csessz ki a szervezeteddel.
(Amúgy 173 cm-hez 68-70 kg az teljesen normális súly.)
Aki ásványvízzel oltja szomját, annak nem kell aggódnia alakjáért: a természetes ásványvíz kalóriamentes.
13 évesen NE fogyókúrázz!!!! Még sokat fog változni a tested. Inkább sportolj!
Vízbe zsír?????
A vizben 1 dkg zsír sincs!
Mondjuk sok minden van benne, ami nem éppen egészséges,de, hogy zsír lenne benne, azt nem hiszem!
Ha sok vizet iszol, és kevés ételt veszel magadhoz, azzal csak azt éred, hogy tönkrevágod a szervezeted!
A sok folyadék még stimmel,de nem a kevés tápláléktól fog beindulni a fogyás!
Ha jó és tartós eredményt akarsz, akkor sportolj!
A mozgás a legfontosabb!
mi lenne, ha ennél normálisan, főleg húst, tejterméket, hüvelyeseket és elmennél 2 naponta 5 km-t futni? ..nem elég, hogy a biológia órán alszol, de még a kémián is?
Ha nálatok kakaó folyik a csapból, akkor van némi zsírtartalma,de ne aggódj, nem olyan sok, hogy meghízz tőle.
A csapvíznek viszont nincs zsírtartalma .
Azon gondolkoztál már, hogy a testsúlyod ideális a magasságodhoz? 173 cm-vel nem vagy egy alacsony lány. Ha 68 kiló vagy mellé az elegendő. Ettől nem hiszem, hogy kövér lennél. Azzal, hogy nem eszel meg fogsz állni a fejlődésben, kell hogy egyél. Nem fogyókúrát javasolnék Neked, hanem azt, hogy naponta többször étkezz és keveset. Ehetsz műzliket, ha szereted őket, teljesen egészségesek. Ihatod hozzá a vizet, de javasolnék valamilyen gyógyteát inkább. A Herbáriának nagyon jó teái vannak és tehetsz hozzá cukrot is, az energia kell. De ne fogyózz!!!!!
Az ember 25 éves kora után éri el a végleges magasságát, alakját.
Fuss, kosarazz, táncolja, csinálj valamit, ha van plusz kilód az ezzel szépen átalakul, csinos leszel és nőies!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!