Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Miért él néhány férfi abban a tévhitben, a nőknek a jó alakért elég "nem zabálni"?
A jó alak alatt értendő:
Nem értem, miért nem képesek sokan elhinni, hogy az ilyen alak 99%-ban genetika, mozgás és étkezésfüggetlen.
Ha valaki ilyen alapból, és kicsit felszed, sporttal valóban vissza tudja szerezni, de aki sose volt ilyen, az nem tudja elérni.
Már gyerekkorban látni, nagyjából milyen alakja lesz egy lánynak később (nem véletlen 8-10 éves korban még a kezdő balerinák közül is kisorolják azt, akin már akkor látszik, hogy szélesebb lesz a csípőben, mellben ), ez nem válogatás kérdése, hogy ha majd odafigyelek, mit eszek, modell alkat leszek.
Nekem gyereklányként sem volt "gyereklány alakom", 12 évesen már 45kg voltam (sok felnőtt nő van ennyi), és sokkal fejletebb, kinéztem 14-16-nak alkatilag. Tehát ez már viszonylag korán eldől.
Most meg már hiába állnék neki diétázni, előbb temetnének el, minthogy elérhetném a fentebb linkelt vékonyságot.
(Nagyon keveset eszek, és nem is össze-vissza, nem ezen múlik)
#22: A 30-ból 29 helyett a valóságban kb. minden 5. fiatal nő túlsúlyos.
#25: Szimplán a saját környezetedben azt veszed észre, amit akarsz. Tessék, másik statisztika: A magyarok több, mint fele semmilyen mozgást nem végez. Tudom, a te környezeted ebben is más... Részemről a túlsúlyos ismerőseim között 2-3 ember mozog időnként, a többiek egyáltalán nem sportolnak. Járok kondiba, kb. havonta látok 1-1 túlsúlyos embert.
Heti háromszor edzek rendszeresen és keményen, és van rajtam kb 10 kiló túlsúly. Mondjuk az evésre mostanában nem figyelek oda. A vicc az, hogy nem is sokat eszem, hanem csak a nem jó dolgokat. Szívesebben élek szendvicsen, mint hogy főzzek, húst nem eszem stb. A lényeg, hogy önmagában az edzéstől nem fogysz le.
Igaz hogy a jó alak genetika kérdése is, de a rossz genetikát is lehet jobbá tenni. Ilyen alakom nekem sem volt soha, de a mostanihoz képest több klasszissal jobban néztem ki huszon évesen. Próbálj a lehetőségeidhez képest egészségesen élni, rendszeresen mozogni, odafigyelni az étkezésre és ennyi. Nem akarj így kinézni, légy csak önmagad legjobb verziója.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!