Nem akar velem járni, mert vegán vagyok! Tényleg ennyire gond ha valaki vegán?

Megint a szokásos nagyképűség: na meg egy vegán sokkal jobban is informált a világ dolgairól(egészség,stb témában)

Nem. Csak janiztok midnenféle kutatásokra hivatkozva, aminek a forrását nem tudjátok idézni.

[link]

Ezen az oldalon tökéletesen megfogalmazott érveket olvashattok, forrással megjelölve a növényi alapú életmód mellett. Ha valakit érdekel, rágja át magát rajta, megéri. Még ha nem is vált életmódot, legalább jobban megismerni a vegánság élettani hatásait.

#31

Vannak ujjacskaid, ra tudsz keresni a kutatasra, 2000 ember vizsgaltak, a dohanyzast es a tojas fogyasztast helyeztek a kozpontba es azt vizagaltak, ez mennyire noveli a szivroham kockazatat. Ha nem vagy erre kepes magadtol, hogy rakeress, akkot mit csinalsz te az interneten?

Aki meg nagykepunek nevezi a veganokat, mert jobban kepben vannak, hat... ehhez csak annyit fuznek hozza, hogy a legtobb husevo szerint feherje csak a husban van, a szenhidrat rossz (aha, a zoldsegek es a gyumolcsok is szornyuek az egeszsegedre) es meg sorolhatna a megdobbentoen buta tevhiteket. Na meg mikor dietetikust jatszanak, es megmondjak mennyi vitaminhianyom lehet, mikozben ok ramenen es fagyasztott pizzan elnek, en meg naponta 10-15fele zoldseget eszek, gyumolcsot, teljeskiorlesu szenhidratot, chiamagokat, diot (a B vitaminokert) blablabla

Ha ennyire tények, kutatások érdekelnek nézz körbe pl. Dr. Michael Greger oldalán, videói között de a magyarul is elérhető Hogy ne halj meg? című könyvét is elolvashatod amiben számtalan kutatásra, kísérletre hivatkozik.

De ugyanúgy a korábban általam említett dokumentumfilmekben is említenek ezt-azt, Greger is szerepel egyikben-másikban.