Hogyan legyek túl a szerelmi csalódáson, ha már két éve történt?

Sziasztok!

Anno randiztam egy férfival, már régóta ismertük egymást, de évekig nem volt köztünk semmi mert vagy neki, vagy nekem volt kapcsolatom azt megelőzően. Mikor végre oda jutott a dolog, hogy végre egyedülálló volt mind a kettőnk, akkor kezdünk randizni.

Mindenesetre nem tartott sokáig, 2 hónap után egyszer csak ghostingolt, és nagyon nehezen értem el, amikor nagynehezen kinyögte, hogy meggondolta magát és nem akarja ezt.

Normális magyarázatot sosem kaptam erre, nagyon rosszul esett, mert tényleg nagyon szerettem őt is, és akkor már régóta lógott a levegőben az is hogy köztünk legyen valami. Szóval mai napig nem tudom mi oka volt erre, nem is lényeges.

Aztán pár hónappal később volt egy másik férfi akivel ismerkedtem, valószínűleg csak az első csalódás után akartam gyorsan kötődni valakihez, de hasonló vége lett azzal a különbséggel, hogy ő korrekt volt es megmondta hogy azért nem folytatjuk mert több vasat tartott a tűzbe és nem mellettem döntött.

Ez után elhatároztam nekem erre nincs mégegyszer szükségem, hogy egy ideig nagyon is jól elvoltam egyedül. Főleg mivel akkor kb egy éve voltam szingli egy 5 éves kapcsolat után, és tényleg élveztem hogy független lehetek.

Ez után viszont annyira bezárkóztam, hogy egyáltalán nem tudok nyitni mások fele. Randizni sem járok, és még ha meg is ismerek valakit aki szimptikus, képtelen vagyok romantikus érzelmeket táplálni iránta, és nem tudok megnyílni vagy bízni.

Viszont így, hogy három éve egyedül vagyok, és két éve történt ez a két eset, már azt érzem hogy magányos vagyok, és szeretnék ezen változtatni. De annyira szorongom attól, hogy megint így járok, hogy meg se merem próbálni.