Fiúk! Az kizáró ok, ha nem sportolok és nem figyelek az egészséges étkezésre, de vékony vagyok?

Sok zabálás mellett vékonynak maradni nem nagy szám fiatalon. Én is ilyen voltam, minden hülyeséget összeettem és kifejezetten sovány voltam, úgy 24 éves koromig, ahogy a környezetemben sokan mások is.

Aztán elkezdtem sportolni. És 4 év távlatából tisztán látom, mennyire egészségtelen, tohonya voltam, amíg csak zabáltam, amit megkívántam semmi mozgással. Skinnyfat voltam, avagy zsírgiliszta. Vékony voltam, de izom nem sok volt rajtam, ellenben a testalkatomhoz képest annál több zsír. Persze, az ilyen testet a ruha egybetarja, esetleg ruhában még jól is néz ki az illető, de az akkor is csak puhos lesz egy feszes, kisportolt testhez képest.

Tudom, miről beszélek, mert átmentem ezen.

Férfiak tekintetében pedig az a tapasztalatom, hogy a teljesen áltag nőket is megd.gnák. Az, hogy párkapcsolatra nem kellene nekik lusta nő, már előfordul, feltéve persze, ha a férfi maga is aktívan sportol, szintén tohonya férfi szerintem ne válogasson.

Egyébként (most persze csak külsőségekről beszélek), ha két nőt egymás mellé teszel, az egyik a teljesen átlagos vékony nő, a másik a kisportolt, feszestestű nő, nem kérdés melyik a tetszetősebb. Ugyanez férfiban is igaz, gondolom, te is jobban megnézel egy szép edzett testet, mint egy átlagos vékonyat.

Az egészségügyi kockázatokról meg már írtak itt előttem, érzetre is ég és föld a különbség. Hiába vagyok 4 évvel idősebb, sokkal jobban érzem magam most, többet bírok.

A túra és az úszás-teljesítményed meg tényleg nem nagy szám fiatalon. Nem bántani akarlak, de a teljesítmény messze nem itt kezdődik.

szerencsés alkat vagy.

Ergo, amíg így van addig nem probléma, csak van aki évek múltán kezd el hízni de akkor aztán ragad rá minden...