Zsigeri fájdalmat érzek, mint még soha senkivel kapcsolatban?

Azért mert megalázott, hazudott, szarba sem vett. És a végén még a minimális tiszteletet sem adta meg. Ez elég mély nyomot hagyhat azért érző emberben. De ne aggódj túl leszel rajta és amikor elmúlik akkor már egy kicsit se fog érdekelni.

Azért tette, mert nem szeret, és nem is tisztel, ezen nincs mit megmagyarázni. Az meg, hogy legyünk barátok 10/8 alkalommal hazugság, a 2-ből meg talán valakinek működik, de csak akkor, ha már mindkettejük érzései elmúltak. Eddig ezek szerint sikerült úgy szakítani, hogy nem maradt tüske, vagy maradt, csak nem benned, és nem mondták meg, hogy a barátkozás milyen szarul esett nekik, és hogy sokáig reménykedtek az újrakezdésben. Ez most ezek szerint nem ilyen szakítás.

a kérdésre: ilyenkor ugyanaz a gyászfolyamat játszódik le az agyban, mint amikor valamelyik szerettünk meghal (az agy kémiája ugyanúgy működik mindkét esetben, ez egy élettani folyamat, nincs köze a személyiségedhez). ennek a feldolgozásához idő kell, erre van most szükséged. azt leírhatod amit el akartál vagy akarsz neki mondani, ez tud segíteni. aztán végigveheted azt, hogy miben épített, milyen pozitívumokat adott neked ez a kapcsolat. meg egyértelműen több időt kell töltened magaddal. amit tudatosítanod kell magadban, hogy egyrészt ez ami veled megtörténik, az mással is megtörtént, és ők is így reagáltak, nem gyengék vagy ilyesmi, és te sem vagy az. a másik az, hogy ami történt, azért nem vagy felelős, ezek az ő döntései voltak.