Mit lépjek a szakítás után ?

3 év után szakított velem a szeretőm. Mindketten házasok vagyunk. Pár hónapja még "Te vagy Az" szerelem, mára szakitás, mert a házasságát választotta, az idealizált jóemberének adott egy utolsó esélyt 20 év elteltével is. Bűnbak sem akar lenni, hogy a gyerekek utáljanak minket, pedig váltam volna - önmagam és miatta is. Azt mondta én még nem vagyok erre kész, ahogy ő sem - és zárjuk le, mert nem bír már hazudni tovább. Én meg úgy nem szeretnék hazudni, hogy mindenkinek elmondunk mindent. Ma megegyeztünk és teljesen letiltott mindenhonnan, mert zéró kontaktot akart. Ő azt mondja jól van, egyensúlyban, nekem meg végem, mint még soha az életemben. Csókolóztunk legutoljára, mikor találkoztunk, azt mondta káosz van benne, és ha kiszeretett volna belőlem megmondaná, de NEM TUDJA mit érez. Szerettem volna úgy lezárni, hogy elgyászolom, de ő erre azt mondta, hogy ő egyik exét se gyászolta el. Igy hogyan lépjek tovább??

Kérlek ne ítélkezzetek, minden hasznos tanács jól esne. Ha az elengedés mellett döntök, volt-e már valaki hasonló helyzetben, hogyan dolgozzam fel?