Miért álmodom harmadik éjszaka az exemmel?

Az álmok egyik funkciója a múlt feldolgozása, beleértve a kellemetlen emlékekét is. A múlt feldolgozásának egyik célja pedig az, hogy minél többet tanuljunk belőle. Ennek része az is, hogy a "Mi lett volna, ha...?" kérdésekre is megpróbálunk magunkban válaszolni, újrajátszva az eseményeket más paraméterekkel. Azt szokták mondani, hogy szakítás után az előző kapcsolat lelki feldolgozása még legalább fél évig, de akár egy évig is eltarthat, akár szeretnénk mielőbb magunk mögött tudni az egészet, akár nem. Ha szeretnéd a folyamatot felgyorsítani, esetleg elmehetsz pszichológushoz, de csodát attól se várj. Hosszabb távon egyébként úgy jársz jól, ha a feldolgozáson végighaladsz, mert egy újabb kapcsolatra kevésbé fogod rávetíteni az előző kapcsolatod terheit.

Valszeg nincs kivel álmodnod a vágyaidat.

Gyászfeldolgozás. Én a szakítást követően rengeteget álmodtam exemmel, pedig szintén mérgező kapcsolat volt, aminek én mondtam ki a végét.