Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan tudnám legyőzni az önbizalom hiányomat?
Szóval.
17 éves vagyok, eddig 2 barátnőm volt az első 5 hónapig tartott majd vége lett. A második pedig 1 év 2 hónap után.
Most tetszik egy lány az iskolában, elég sokat beszélek vele, de amikor átölelne teljesen kicserélődök. (eddig ilyenre nem volt példa.) Ő az első lány akinél az előfordult. (még az első kapcsolatomnál sem volt ez.)
Egyszerűen nem tudok/merek lépni felé.. pedig tuti sikerülne. Talán ő az első szerelmem? Vagy ez miért lehet?
Normális válaszokat légyszíves.
válasza:Igen, de akkor is.. nem merek felé lépni, pedig erre vár.:)
Valamiért amikor előttem áll, teljesen megzavarodok.
válasza:Ez azért van, mert az eddigi barátnőidbe nem voltál igazán szerelmes, ebbe a lányba meg nagyon beleszerettél.
Próbálj meg az interneten keresztül beszélgetni vele és utána hátha könnyebb lesz személyesen beszélni.
válasza:Minden egyes félelem leküzdésének módja a félelemmel való szembenézés.
Ha félsz egy darazsat megfogni, akkor meg kell fogni!
Ha nem mersz levelet megnyitni, meg kell nyitni!
Ha nem mersz odamenni valakihez beszélgetni, oda kell menni.
Ha nem mersz megszólalni egy bizonyos szituációban, akkor meg kell szólalni!
Ha nem mersz egy neked szimpatikus emberre rámosolyogni, akkor rá kell mosolyogni.
Ha nem mersz idegen szemeibe nézni, akkor a szemeibe kell nézni.
Olyan nincs, hogy ezeket márpedig nem lehet. Lehet, csak bátornak kell lenni és erőt gyűjteni.
Bátornak kell lenni. Máshogy nem lehet a félelmet, szorongást legyőzni.
Mindeközben több mint valószínű, hogy az ember kudarcba botlik.
Például a félelem ellenére odamész egy tök idegen csajhoz, megszólítod, aztán meg leblokkolsz, és nem tudsz beszélgetni vele, ő meg lelép, vagy elküld.
Nyugalom, mert ez vele jár. Ezen túl kell magát tennie az embernek.
Arra kell koncentrálni, hogy legalább már az első lépést meg merte tenni az ember.
És dícsérd is meg magad.
Nem szabad arra gondolni, hogy na ez nem jött össze, mennyire béna vagyok.
Egyből nem lehet nagyon bátornak lenni. Ezt is gyakorolni kell, mint bármi mást.
Ha minél többet szembenézel a félelmeiddel, annál jobban gyengülni fognak azok.
Persze nehéz, de máshogy nem megy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!