Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan mondam meg a feleségemnek, hogy szeretném ha lefogyna?
Sziasztok!
A párom az utóbbi időben eléggé elhízott, szeretném ha elkezdene diétázni és fogyni.
Tíz éve vagyunk házasok, mikor megiskerkedtünk nem volt túlsúlyos bár sovány sem, teljesen normális alakja volt. Egy idő, és két szülés után aztán elkezdte felszedni a kilókat velem együtt, azóta én lefogytam tíz év alatt kétszer is, a feleségem viszont akaraterő híján van, és bár szokta mondani néha hogy szeretne fogyni, de valahogy a tettekig sose jut el, vagy pedig hamar feladja. Egyszer sikerült neki pár kilót lefogyni, amit persze gyorsan visszahízott.
Korábban már mondtam neki a dolgot, viszont sajnos túl közvetlen voltam és megbántottam vele ami csak úgy finoman azóta is az orrom alá dörgöl néha egy egy szóváltás alkalmával.
Fogalmam sincs, hogy hogyan hozakodjak elő a témával, mert nem szertném újra megbántani, ugyanakkor a dolog már meglehetősen zavar.
F/38
Mennyi idősek a gyerekeid? Ha már nem olyan nagyon kicsik, akkor bevonhatod őket. Pl. "véletlenül" beszélgess el velük arról, hogy milyen és miért jó az egészséges életmód, miért rossz az elhízás. Megemlítheted, hogy te is emiatt hogyan fogytál le, és kicsit aggódsz anyu miatt.
Ha a gyerekek is elkezdik biztatni, esetleg az ő szemükben lát őszinte aggódást, az nagyon motiváló tud lenni. Ők is részt vehetnek a közös mozgásban is, esetleg a gyerekekkel együtt főzhettek egészséges dolgokat.
gyereket minek tömi?
simán ülj le és mond meg, hogy kidobtad az összes vackot és ne csináljon zsírgömböcöt a gyerekből, mert egészségtelen és bántani fogják, ő egyen, ami akar, de gyereket hagyja a vackokkal
Expárom is nagyon elhízott.
Neki azért voltak próbálkozásai, de szeretett enni, nem tudta megállni hogy ne egyen sokat a hizlalós kajákból.
Ami nagyon látványosan segített mindenféle sport nélkül az a paleo étrend! Próbáljátok ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!