Lelkiismeret furdalásom van, hogy küzdjem le?

Pénteken elmentem bulizni mert a barátnőm beteg volt és úgy volt 1 ütt megyünk el mondta beteg menjek el reggel megyek hozzá és megígértem , hogy nem fogok semmi rosszat csinálni elmentünk és megszegtem 1 ígéretet ami nem publikus de nem megcsalás mielőtt erre gondoltok plusz megfogtam 1 lány kezét mert eléggé jó állapotba voltam és odakísértem a társaságunkhoz leültettem és mentem bulizni meg váltottunk 1-2 szót de nem volt se több se kevesebb reggel el is mondtam a barátnőmnek de , hogy megszegtem 1 ígéretet meg még ha csak meg is fogtam 1 lány kezét de az is olyan rossz érzés azt mondja már megbocsájtott látja , hogy bánt de nem tudom mit tegyek?:( életembe nem éreztem ilyen szarul magam ........