Mit tehetnek nem akarom elveszíteni? Tudom, hogy zavarja őt a csendessegem.

Először is, írd le érthetően, hogy mi is a problémád!

Engedd el magad,nem fog megenni,képzeld el magadban,ahogy beszélgettek,nevetgéltek,stb,és élőben is ha nem tudsz mit mondani,akkor kérdezd meg mi újság,mit csináltál,mi van a suliba/munkahelyen/a családjával/mit szeretne csinálni,szerevezzetek közös programokat,legyetek sokat együtt,nézzetek filmeket,játszatok társassal,vagy bármivel,hogy legyenek közös élményeitek,és tudjatok min nevetgélni,meg beszélni!Ne legyél hallgatag,mert azt hiszi nem vagy belevaló,és ott hagy téged!

Ha nem tudsz mit mondani,akkor kérdezz tőle olyat amire csak hosszú választ lehet adni.

Próbáld elengedni magad képzeld azt, hogy mintha csak egy barátnőddel fecsegnétek és akkor miről beszélnétek és beszéljél azokról a témákról, ha a barátod szeret akkor nem lesz semmi baj emiatt.