Hogyan tudnám túltenni magam ezen a helyzeten? (bővebben lent)

Tavaly decemberben összevesztünk a párommal, olyannyira, hogy közölte, szeretné, ha inkább elköltöznék. Ez január elején meg is történt.

Az, hogy együtt vagyunk-e vagy sem, nem teljesen egyértelmű, de én borzalmasan vagyok ebben a helyzetben.

Vele minden tökéletes volt, most viszont egy olyan oldalát látom, amit nem tudok hová tenni. Bármelyik pillanatban el tudnám magam sírni, és konkrétan nem merek egyedül maradni, mert nagyon rossz lelkiállapotban vagyok. A kapcsolat 1,5 évig tartott, 34 éves nő vagyok. Voltak már kapcsolataim, de ilyen rosszul még sosem voltam, és fogalmam sincs, hogyan jöjjek ki ebből a helyzetből.

Voltatok már hasonló szituációban, hogy egyszerűen nem tudtátok feldolgozni/túllépni rajta?