Hogyan tudnám leszoktatni magam arról h. néha bizonytalan vagyok?

A párom ma nagyon furcsán viselkedik, vagy inkább mostanában,de vannak ilyen hullámvölgyek.Ilyenkor mindent bebeszélek magamnak h.lehet kamuzik nekem vagy rosszban sántikál.Pl.most épp havi bajom van,de neki szoktam ilyenkor is csinálni, múlt hónapban pl.nem zavarta h. nekem megvan és mégis szeretkeztünk 3-szor is,sőt az az utolsó napok már nem is zavarják, most meg egyáltalán nem akar így,pedig már a végén járok.Meg azt írta h. "végem va, haza megyek,majd holnap bemegyek dolgozni..."De amikor kérdeztem mi van, nem mondta meg, azt mondta nem fontos, jól van.Az én melóhelyemre nem akart bejönni,pedig nincs otthon semmi kaja...Bízni akarok benne,de néha olyan furcsa