Ti, akik rosszul működő családból származtok (alkoholista/ nárcisztikus szülő) , hogyan tanultatok meg egészséges kapcsolatokat kialakítani? Tudnátok esetleg ajánlani könyvet?

Jók a könyvek, biztos jó valamire a terápia is, de én nem hiszem el, hogy lehetséges.

Annyit el lehet érni, hogy megérted az okokat, megismered, "megtanulod", mi(lyen) az egészséges, és egyfajta racionalitással, tudatossággal megkeresed/beengeded az életedbe az ennek megfelelő embert. Lesz biztonság, nyugalom, jól működő kommunikáció, megfelelő konfliktuskezelés, bizonyos szempontok szerinti összeillés stb. De nem lesz "varázs" és ami még fontosabb: vágy, tűz, szenvedély. Mert az azokkal van, akikkel nem lenne egészséges. De őket nem választhatod. Neked szigorúan tudatosan, ésszel kell választanod, mert sérültként aki felé húznál, afelé nem szabad. Az "aggyal" választásból meg ez lesz. Langyosság, döcögős, gyenge szex, amin folyamatosan sokat kell dolgozni vagy egy idő után hagyhatod a fenébe, és meggyőzheted magad, hogy végül is nem fontos, az a lényeg, hogy amúgy minden más rendben, ez többet ér...

Nem is tudom, azt gondolok néha hogy szimplán értelmesnek születettem és így felismerve a problémákat, nem lettem ugyanolyan, mint a szüleim, pláne a kontrollmániás, rosszindulatú, borzalmas anyám.

12 éve vagyok a férjemmel normális, suerető kapcsolatban, két kicsi gyerekkel.

A páros is hozott magával érdekes dolgokat viszont ő is felismerte a hibákat így minden egyéb mellett tudjuk egymast támogatni h jobbak legyünk úgy együtt mint külön külön.

Egyébkent ha értelmes embert fogsz ki aki még szeret is az sokat tud segíteni és támogatni ha a reszedröl is megvan a változás iránti akarat.

5-ös vagyok, az én férjem normális, szerető családból jön.

De nem értem, miért győzködné őt a baráti köre, ha te normális vagy, nekem ez soha eazembe sem jutott, engem sem érdekel, a barátnőim párjának milyen családja van.