Elegem van. Tobb mint 5 eve nem aludtam sotetben,2x-3x probaltam es szornyu kovetkezmenye volt. Hol talalok valakit aki segitene?
- Minden segitseget elore is koszonok.
Erdemtelen kommentelok ne is koptassatok a billentyuzetet, inkabb csinaljatok valami hasznosabbat abban a par percben amig potyognetek. -
Felek a sotetben ez teny. Gyerekkent is feltem, aztan egy ideig sikerult kordaban tartani aztan tinikent ujra elojott es azota kerulom a sotetseget...
3x probaltam meg evek ota sotetben aludni... leszoktati magam fokozatosan eleinte a fenyrol, de iszonyat volt. Mindg megigerem magamnak hogy nem probalkozom vele tobbet, mert senkinek se art hogy enyhe fenyben alszom, de neha annyira kivannam hogy rendesen aludjak mert elelvasnal neha zavar a kicsi feny is, sotetben viszont parazom... 22-es csapdaja...
1. alkalommal amikor leszokni probaltam akkor fokozatosan csokkentettem a fenyt naprol napra lassan. Alvasparalizis ahogy a nagy konyvben meg van irva. Roviden tomoren, sotet alak felemhajolva nez, keptelen vagyok mozogni csak a szemem mozog aztan hirtelen sikerul szabadulni a mozdulatlansag fogsagabol kislampa agy mellett felkapcsol. Hideg kiver...
2. hugommal sotetben. O nem tud fenyben aludni. Mellettem aludt egy ideig fogta a kezem megnyugtatasnak. Megjegyzes mar 21 voltam o meg 19. Aztan kez ejjel elenged alvas. Altalaban okes vagyok ha mas is van a szobaban vagy tobben vagyunk es nins total sotet. Ha tobben vagyunk lehetett regen kicsit sotetebb mint egyedul, de mar nem birnam. Aztan ejjel oldalt fekudtem. Fulemet kirazza a hideg, az szor felall azon az oldalon e fulem korul ami felfele van ahogy egy demoni noi hang azt mondja nekem "Nekem te nem..." Hirtelen megfordulok nem fejezi be, de az agyamban tudom hogy azt akarta mondani "Nekem te nem parancsolhatsz" Sziv felporog, hugomat keltem, lampa kicsit felkapcsol, megprobal lenyugtatni, fuggony elhuz kinti feny beenged igy alszunk tovabb... ujra felhomalyban a kezemet fogja...
3. tegnap ejjel. Nem is volt sotet. Csak sotetebb mint ahogy szoktam. Probalkoztam volna ujra a fenyero csokkentesevel de mar az elejen elbukott. Alom. Nincs egy lampa se felkapcsolva a hazban pedig a folyoson hagytam egy kis fenyt. Nem ertem. Nem orulok neki de okes vagyok. Viszont elfog egy kellemetlen erzes. Nem mint amikor felek a valosagban a sotetben de olyan nyomaszto hogy inkabb fel akarom kapcsolni a lampat. Kozben mintha horkolo hagot hallok a fejem mogul a karosszek felol... lehet en voltam am? Fel akarok kelni felkapcsolni a lampat. A testem nem mozdult es azonnal mint akinek epilepszias rohama van, talan az erolkodestol remegni kezdek de nagyon durvan. A torzsem megfeszul es razkodik es ez kisugarzik a vegtagokba is... Kellemetlen, de nem faj ahogy erolkodom a megmozdulasert. Hallom a horkolast. Aztan hirtelen meg tudok mozdulni, felpattanok es felkapcsolom a lampat...
Valoszinuleg megyek majd alvasmegfigyelesre belgyogyaszatra ha otthon leszek...
Aki bennevan az ezoteriaban az mit tud erre mondani?
Ki tudna nekem erdemlegesen segiteni?
Voltak meg velem fura dolgok, lattam altalam nem ismert elhunyt rokon szellemet, voltam klinikai halal allapotaban, sokmindent megerzek, igazabol tudomanyos beallitottsagu lennek, de ezeket a dolgokat mar nem tudom megcafolni, vagyis nem mindet...
Van elkepzelesem ezekrol a dolgokrol...
De nem mentem bele sose nagyon a temaba mert tartok az olyan "eroktol" amit nem ertunk es nem uralunk teljes mertekben...
- Minden segitseget elore is koszonok.
Erdemtelen kommentelok ne is koptassatok a billentyuzetet, inkabb csinaljatok valami hasznosabbat abban a par percben amig potyognetek. -
válasza:Ha neked bejön Csernus, ám legyen, de szerintem az az ember tele van frusztrációkkal és komplexusokkal. Nagyon nincs rendben az az ember, és a legrosszabb, hogy vagy nincs vele tisztában, vagy így jó neki. Szóval nem 100-as.
Amúgy már olvastam szakirodalmat (Jung), ahol kimondottan veszélyesnek írták le a módszert, amit ő is követ.
A másik pszichomókus (:D) meg tényleg bunkó volt. Ő valószínűleg a pénzért ment ilyen pályára, nem a hivatástudat miatt. Hidd el, nem mind ilyen. :)
Ismeros letiltott rola xD
Azt mondta barkihez mehetek csak hozza ne.
Nem hinnem hogy most a lelkembe tudna tiporni, talan 1-2 evvel ezelott ment volna de mara visszatert az egom ahogy az eletemet rendbetettem/teszem es sokat javult az eletszinvonalam stb. Szoval most beszolhatna visszaugatok xD
válasza:"Szoval most beszolhatna visszaugatok"
Az aztán igen komoly kezelés! :DDD
jahj nem csak ha elkezd szemelyeskedni akkor nem vennem magamra annyira.
a konyvebe amit beleolvastam az nagyon tetszett.
amit tvben lattam belole neha pofanbasznam egy pisztranggal
szoval nah kivancsi lettem volna ra szemelyesen.
válasza:Lehet, hogy butaság (most jutott eszembe), de próbáld ki ma este ezt:
Amikor lekapcsolod a lámpát, feküdj le, csukd be a szemed, helyezkedj el kényelmesen, és képzeld el a szobádat, mintha égne a kislámpa. Próbáld a lehető legrészletesebben elképzelni. Utána gondolatban nézz körül, egykedvűen szemlélődj, nézd végig az ismerős tárgyakat, de mindezt még mindig csak gondolatban, csukott szemmel. Egy idő után persze uncsi lesz, de az nem is baj, mert szép lassan elalszol. A lényeg, hogy ne nyitott szemmel bámuld a sötétet alvás helyett, mert akkor tényleg elkezd az ember képzelődni.
Azt is elképzelheted (ha már gondolatban úgyis ráérsz nézelődni), hogy hogyan rendeznéd át a szobát. Sőt, ha már úgyis csak képzelet, akár át is rendezheted. :)
válasza:Nem vagy egyszerű eset.... :DDD
Mindegy, akkor képzelj el egy helyet, ahol szívesen aludnál, és képzeld, hogy ott fekszel az ágyban, világosban.
válasza:Nekem néha előjönnek szorongásaim.
A sötétben is.
Ilyen esetekre van tea-mécsesem és illó olajam.
Esténként ilyenkor meggyújtom figyelve arra, hogy ne aludjak el és gyújtsam fel a házat, ezért közben olvasok általában...
Nekem ez segíteni szokott.
Nyilván ez kitalált megoldás és fejben kéne ezt tisztáznom, de nekem ez bevált.
válasza:Szoktam elhuzott fuggonynel aludni.
Voltam ma dokinal azt mondta hogy ha nem fordul elo ujra nem kell aggodni erte, erdekes az alvas-ebrenlet atmenet es elofordulnak ilyenek.
Vervetelre megyek penteken.
Ha hazaertem meglatogatok egy pszichologust meg lehet egy alvasklinkat is.
Az a baj hogy most egy ideig megint ra leszek fosva a dologra es nem merem majd kiprobalni a szobat kepzeljem el fenyben.
Am igen, vacak ha sokat koltozik az ember... nincs megszokott helye.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!