1/6 anonim válasza:
Nagyon sok ilyen téma van fent a neten ahol pontosan leírják neked hogy kell meditálni, ha a gyakori keresőjébe írod kismilliót fogsz találni szintúgy :)
Elmondom neked, ha nem szeretsz olvasni erről a témáról bővebb infót. Egyszerűen csak lazulj el. Feküdj le, vagy ülj ahogy neked tetszik. Hunyd le a szemed és kapcsold ki a külvilágot a zajokat és figyelj a belsődre stb..
2/6 anonim válasza:
Első körben tisztáznod kell magaddal, hogy miért akarsz meditálni. Mert lehet, hogy egészen másra van szükséged.
3/6 Jorck válasza:
4/6 anonim válasza:
Youtube: vezetett meditáció Gunagriha-val
5/6 Magamsemtudom válasza:
Attól függ mi a cél, és milyen irányzat érdekel.
6/6 anonim válasza:
Én is Gunagriha videóit ajánlom, 30 éve meditál, van benne tapasztalata, és a mestere Sri Chinmoy volt
Először olvasd el Sri Chinmoy: meditáció című könyvét, bevezet téged ebbe a világba, hogy mi is a lényege, és hogyan kell ezt csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!