Harmadik szem kinyitása. Lefordítja valaki?

1. Vegyél fel helyes meditációs pózt, egyenes háttal, keresztbe vetett lábakkal.

2.Vedd fel a képen látható kézjelet (ha balkezes vagy, éppen fordítva).

3.Ha jól csináltad, rövidesen érezned kell az energiaáramlást a 3. szemed tájékán.

4.Amikor egy kisebb áramütést érzel, megtaláltad a 3. szem pontos helyét.

5.Orrodon vegyél levegőt, és lassú kilégzés közben elnyújtva suttogd 'Thoth' holdisten nevét (a nyelv közben vibráló mozgást végez a fogak között).

6.Ismételd meg ezt négyszer egymás után, majd pihenj egy keveset.

7.Mindezt négy egymást követő napon 24 órás időközökkel ismételd meg.

Ha végigcsináltad a négy napos procedúrát, a homlokodban található 3 szemre koncentrálva kezdj el meditálni.

Minél gyakrabban és sűrűbben csinálod egy nap, annál hatásosabbá válik.

Itt vége a mesének, sok sikert ;)