Miért ilyen gyenge a lelkem?

Az a baj,hogyha valaki belém köt,és én elküldöm a p*csába,már akkor félelem érzetem van,pedig nem félek. Verekedésbe vagy konfliktusba keveredés közben vagy után remegek,még ha bajom sem esett és még nem is félek. Az ilyesmiktől nem félek,pláne a harctól nem,de akkor miért van ez. Mintha a sírás kerülgetne utána,még hogyha én védem meg magam,de fizikailag nem vagyok gyenge. Ha a testvéremnek beszólok,utána nagy bűntudatom van,ha nagyon durván szólok be neki,mert nem hagy békén,akkor meg már sírhatnékom van és bűntudatom. Ezt is nehéz leírni. Pedig öcsém nem sértődékeny meg elég idős serdülő,de mégis csesztet. Hogyan tudnám elkerülni,hogy ilyen gyenge legyen a lelkem ?