Hogyan lehet alvásparalízisem?

Van róla egy dokumentumfilm, hátha megtudod a beszámolókból:

[link]

fekve csukott szemmel koncentrálj addig, ameddig csak birsz, ha jól koncentrálsz ellazulsz és 1 óra alatt sikerül kb. az ilyen ap tovább tart, és odaát sem veszted el a tudatod, pl mert nem is tudsz mászkálni, és egyfajta új nagyon testi érzések jelzik ha létrejött, de ekkor már benne vagyunk és nem ébredünk fel.

elöször majd képeket látsz, amik nagyon elvonják a figyelmed, de azokból is lehet kisebb asztrálutazásokat csinálni. Ez azt is jelenti, hogy szándékos ap-t sokkal nehezebb csinálni, mint egy asztrálutazást.

Pl a légzésedre de ha mindent a szádba kell rágni nemajállom.

Olvass probáld a hülyeséget kiszűrni először és ha már értessz a mágiához és meg tudod magad védeni odaát :D

Bár sok bajod nem lesz valoszinüleg az ezüstszálat a legtöbb lény nem is érzékeli de sokkoló tud lenni tapasztalat engemis először ez érdekelt sikerült is rögtön de amit nem ismersz attol először megijedsz ezt először le kell győzni magadban