Mit tegyek hogyha már 3 hete vissza térő rémálmom van?
Figyelt kérdés
Folyton álmodom ugyan azt, néha van pár nap szünet amikor nem azt álmodom de újból vissza tér, és van hogy fel is ébredek miatta. Szakember segítsége kell vagy meg tudom valahogy magam is oldani?2013. dec. 19. 07:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szakemberhez biztosan nem mennék ezzel. Csak felírna valami bogyót ami semmit sem ér.
A rémálomnak is van többnyire valami oka. Ez lehet egy konfliktus, feszültség ami az életedben van. Valószínűleg kapcsolatban is van az álom "cselekményével". Ha nincs akkor is sejted szerintem, hogy mi is lehet az. Ha ezt a konfliktust megoldod az életedben a rémálom is el fog múlni. Addig is próbálj meg nyugodt körülményeket teremteni alváshoz. Lefekvés előtt pl ihatsz egy nyugtató teát, hallgathatsz valami nyugis zenét. Lehet, hogy ez is elég lesz hozzá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!