Hogyan zárhatom ki az álmaimból?

Van egy pasi,akivel már többször álmodtam. Mindketten párkapcsolatban élünk,soha nem volt köztönk semmi,és csak ritkán találkozunk munka miatt(de soha sem kettesben,személyes dolgokról még nem is beszéltünk). Álmaimban azonban nagyon közeli viszonyban vagyunk egymással.Ezekben az álmokban mindig jelen van a tudat is,h neki is van barátnője,és nekem is ott a párom. De mégis...

Egy ideje nem álmodtam vele,kerültem is a srácot,hogy véletlenül se foglalkoztasson,de most újra vele álmodtam.

Bűntudatom van ezek miatt az álmok miatt,egyrészt mert bennük megcsalom a párom,másrészt a pasi barátnőjével jóban vagyok.:S Megnyugodtam,hogy már nem "kísért",de most újra,és az a legrosszabb,hogy az ilyen álmok után napközben nem megy ki a fejemből.

Van arra vmi praktika,hogy kitöröljem az álmaimból?(a valóságban nem tudom el kerülni az összes találkozást vele,már egy ideje így is kínos,és már-már feltűnő(ő legalábbis biztos észrevette,hogy kerülöm:S:S)