A meditacio lehet veszelyes?

Vannak kérdései, melyek idővel felmerülnek benne és ezeket kiírja.

Ebben semmi rossz nincs, különben is, ha nem tudsz hozzá szólni a kérdéshez, miért válaszolsz, a másik pedig. miért hülyeséget? Megválaszolta a saját kérdéseit és úgy beszélget magával? NEM! Akkor meg??? Komolyan... a sok IQ betyár válaszadó!

Bocsánat kérdező, szóval a kérdésedre a válasz, nem, a meditáció nem veszélyes, csak az irányított meditációval lehet kicsit befürödni, azt eleve csak profik végezhetik, de ez téged nem érint.

A meditáció az nagyszerű, kellemes kis időtöltés, nem kéne abba hagyd, hanem szépen apránként beillesztened az életedbe.

Ez a - jaj most tök szar nekem, elkezdem a meditációt és jobb lesz, hihi, majd aztán amint jobb, abba hagyom - attitűd nem igazán a legjobb, már bocsánat.

A meditációnak nagyon sok jótékony hatása van, s igenis folytatnod kell, persze többfajta van, találd meg a számodra legjobbat és igenis kapcsolódj ki, pihenj, elmélkedj, relaxálj, kell a testnek a pihenés.

Bármi probléma ami jön, meditálj rajtuk, lépj túl rajtuk, zárd le őket és ennyi, nem fognak vissza húzni.

Ha most elkezded, majd eltelik 3 hét, abba hagyod, eltelik pár év és ismét azt veszed észre, lent vagy a mélyben és ismét mihez nyúlsz? Persze, hogy a meditáláshoz!

Ne hagyd abba, folytasd, de kevesebb intenzitással, hidd el, segíteni fog.