Ha leásunk mélyen a tudatalattinkba ott mi rejlik?

Költői munkákban is olvasom miszerint le kell hatolni mélyen az agyárkainkba, ahol már nincsen fájdalom. Vagy onnan felszínre jöhetnek azok a negatív gondolatok, amelyeket még magunknak sem merünk bevallani. Azaz lehet akár rejtett agresszió is. Tehát valószínűleg még a legszelídebb emberben is ott rejtőzik az állat, rejtőznek lelke legmélyén sötét gondolatok. De meg lehet-e ezektől szabadulni, illetve hogyan működik ez a folyamat. Jelent-e meg a témával kapcsolatos könyv arra lennék kíváncsi, valamint várom a reflexióitokat.