Mditáció után fáradtságérzés?
Figyelt kérdés
Miért van az, hogy a meditáció után fáradtnak érzem magam, nem felfrissültnek, ahogyan igazából kellene? Sajnos emiatt elég nehezen szánom rá magam a gyakorlásra, pedig enélkül nem lesznek eredmények sem. Előre is köszi a válaszokat.2011. júl. 23. 11:52
2/6 A kérdező kommentje:
Agykontrollos 3-ról 1-re módszer (3-tól 1-ig visszaszámolás, testellazítás).
2011. júl. 23. 11:56
3/6 Killgun 
válasza:
válasza:Értem...Hát fogalmam sincs...Próbálj ki egy másikat is,és ha nem javul,akkor kezdj gyanakodni valami entitásra...(ön,tértiztítás ilyenkor...)Esetleg valami direkt energia szerzős meditációt is kipróbálhatnál.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:lehet jobb lenne inkább csakrameditációt végezned, lehet, hogy növelned kéne az energiádat ezáltal előbb aztán kipróbálhatsz más meditációt is, majd ráérzel, hogy melyik való neked igazán
5/6 anonim válasza:
válasza:A fáradság meditációk után nagyon jó, ez a spirituális fejlődés jele, igyekezz mindig úgy meditálni hogy a végére fáradtnak érezd magad.
6/6 anonim válasza:
válasza:Lehet hogy eleve túl fáradtan állsz neki:)
Másrészről pedig a meditáció során lassulhat szépen az agyműködés, ami neked remek pihenés, de közel van ahhoz a szinthez, amin egyszerűen elalszol. Ha az aktivitási szint tartósan alacsony marad, vagy tovább vánszorog lefelé, akkor egy rövid frissítő alvás kell.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!