Mit tudok csinálni amikor lent vagyok alfában? És honnan tudhatom, hogy tényleg, , ott" vagyok?

Én tanultam agykontrollt. Nem tudom, te tudod-e,de miközben lemész alfába el kell lazulnod testileg lelkileg stb, és mikor elvégezted a 3-3-3, 2-2-2, 1-1-1 gyakorlatot... olyankor érzed, hogy majdnem alszol, de észleled a külvilágot. Ha elbambulsz akkor is alfában vagy, egyébként. Amúgy ha érdekel jobban a téma, vegyél részt Silva féle agykontroll-on! keress rá google-on~ gyerekeknek, felnőtteknek is van külön tanfolyam.

én azt szoktam alfának hivni amikor alszok :D és sztem alfának az is tökéletes

Nekem alfában van egy olyan furcsa "zselébe süllyedek" érzésem. Nem tudom máshogy kifejezni, kicsit olyan mintha kívül minden eltompulna.