Felsőbb négy csakrát hogyan lehet aktivizálni?Nem csak elméletben akarom tudni hanem konkrét gyakorlatok is vannak ehhez a folyamathoz?

Az nem felébresztés, csak megélés. A tudatosítástól az a gyakorlat még messze van. Nem arra kapta a javaslatot a kérdező, hogyan "aktiválja" avagy tudatosítsa a csakrákhoz kapcsolódó szinteket, hanem arra, hogyan élje meg a hozzájuk kapcsolódó, elnyomott ösztönöket, érzéseket egészséges módon.

Alulról felfelé indulva lehet őket tudatosítani, azaz a gyökércsakrával kezdeni, és haladni a hetedikig lépésenként. Nem lehet csak a felső csakrákkal kezdeni, mert akkor kudarcra vagy ítélve. Nincs alap, összedől a ház.

Több módszer is van rá, foglalkozik vele a vajrayana yoga, a kuji-in, meg pár veszélyesebb irányzat, ami csak az után alkalmazható, hogy az alapvető tudatosodás már megvolt. Más jógairányzatok is foglalkoznak vele, főleg az ezoterikus buddhizmus, és hindu tradícókból. Ezek között érdemes kutakodni. A qigong is foglalkozik vele, bár nem közvetlenül csakráknak nevezi ezeket, és más megközelítésben jut el a tudatosításukig a kis, és nagy körforgás teljesítésével. A végeredmény ugyanaz, a bejárt út kicsit eltér.