Ha az ember növényevő akkor miért nem élnek olyan baktériumok a beleinkben amik a B12 vitamint elő tudják állítani?

Ha nem fogyasztanánk többé állati eredetű táplálékot, akkor olyan irányba fejlődne idővel a szervezetünk, hogy elő tudjon állítani minden szükséges tápanyagot növényekből, vagy pedig ne legyen többé szüksége arra a bizonyos tápanyagra.

Szóval nem, az ember per pillanat nem növényevő, hanem mindenevő, de nem halna ki attól, ha növényevővé válna.

Az ember mindenevő. A mindenevők képtelenek B12-t szintetizálni, a húsevők és a növényevők sem képesek erre, csupán egy a talajban élő baktériumféle képes a B12 szintetizálása.

A növényevők és a mindenevők a földről bevitt kosz, a szűretlen forrásvíz megivása folyamán tudnak természetes úton B12-höz jutni. Mivel a mindenevő állatok étrendjének 95-97%-a a természetben növényi eredetű, a 3-5% állati eredetű étel nem fedezné a B12 bevitelt.

A húsevő állatok logikus módon a mindenevő és növényevő állatok húsából szerzik a B12-t, mivel ezek bevitték a szervezetükbe és felszívódott ott így a húsuk, belsőségeik, stb. is tartalmazza.

Az ember természetesen mindenevő, így számunkra normál esetben szintén a szűretlen víz ill. mosatlan zöldségek, gyümölcsök jelentenék a megfelelő B12 forrást, az egyetlen probléma ezzel az, hogy az ipari szintű mezőgazdaság kiírtotta a talajból ezt a baktériumot a permetezéssel, növényvédő szerekkel, a vízből pedig kiszűrjük tisztítással.

Ennek következtében sem az ember, sem a haszonállatok nem jutnak B12-höz természetes közegükben, csak mesterséges kiegészítőkkel.

A haszonállatok esetében a takarmányt dúsítják vele, az embernek pedig ajánlatos szednie B12 kiegészítőt, mindegy hogy fogyaszt-e állati termékeket vagy sem.

Az USA-ban alig 2-3% a vegánok aránya, viszont a népesség jó 30%-a B12 hiányos ill. vészesen alacsony a B12 szintje a kutatások szerint. Ennél mi sem bizonyítja jobban azt, hogy az állati termékek nem fedezik a B12 igényünket, mert egyszerűen nem tartalmazzák már azt, hála az iparnak.

Mert a B13 a földben, a koszban található meg, amit lemosol a zöldségekrol, gyumolcsokrol.

Azaz, ha nem mosnank meg a növényeket, ugyanúgy bevinnenk. Mint ahogy az őseink is pár 10ezer éve.

És a nem vegán élelmiszerekben is csak azért van, mert az állat nem mossa meg a füvet, a kaját amit talál a földön, és külön belerakjuk a kajakukba, vagy bekinjektalkuk az elfogyasztando allatokba.

Mielőtt megpróbálod a vegan-nem vegán vitát a hatalmas tudásoddal eldonteni: tájékozodj, professzor.