Kezdőoldal » Ételek, italok » Vegetarianizmus » Ha nem eszem tojást, mivel...

Ha nem eszem tojást, mivel lehet helyettesíteni azt a sütireceptekben?

Figyelt kérdés
Egyáltalán mi a szerepe a tojásnak a sütikben? Sajnos szinte minden receptben megtalálható, mégsem szeretnék lemondani a finom ízekről emiatt.
2014. szept. 23. 00:07
 1/3 anonim ***** válasza:
38%

Elsősorban összetartja a tésztát, de azért az ízéhez is hozzájárul. Plusz térfogatot ad neki, lazítja (főleg a felvert tojásfehérje vagy ha nagyon sok tojás van a sütiben)...

A vegánok pl. lenmagot használnak helyette, kis meleg vízzel elkeverve, mert az is összetartja a tésztát. Chia-magot és banánt is hallottam már tojáspótlásra, de a lenmag a leggyakoribb (a chia amúgyis drága, a banán pedig nem az igazi a sós dolgok esetében :D).


Nem nagy a tapasztalatom e téren, bár kísérleteztem itt-ott... Viszont én lisztet nem használok, ami azért erősen befolyásol :D

Tojástalan sós sütinél nekem némi sajt jött be (kár, hogy én azt nem akarom enni, de durva tojáshiány esetén ráfanyalodom), de mindenképpen pótolnom kell a tojással kieső zsírt. Lenmag úgyis van szinte minden sós sütimben, ha nem lenne, ilyenkor teszek bele. Persze a nagyon tojásosakkal nincs mit kezdeni, tudom, hogy hardcore vegánok csinálnak piskótának nevezett dolgot is, de az nem az.

2014. szept. 23. 00:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Lehet kapni bio boltokban kifejezett tojáspótló port.
2014. szept. 23. 16:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Lenmaggal és útifűmaghéjjal (remélem jól írtam). Én még nem próbáltam, áztatni kell használat előtt.
2014. szept. 23. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!