Mit egyek hús helyet?

“Kipárolgás”.

Gyerekkorom óta vegetáriánus vagyok, minden nap figyelnem kell az egészséges étkezésre az inzulinom miatt. Megfelelő dezodort is használok, mégsem állítom, hogy rózsa illatú lennék a nyári 40 fokok végére.

Fatális humbug az, hogy nem lesz szagod a vegetáriánus életmódtól.

(Bár lehet, ez nálam a magas tesztoszteron miatt nem működik.)

Alapmű: Hogy ne halj meg

Ebben a könyvben egy doki rengeteg nagy orvostudományi és táplálkozástudományi kutatásra alapozva veszi végig, hogy milyen növényfélékből mennyit kell bevinni, hogy ugyanazt vagy még egy jobb eredményt is kapjál, mint húsevéssel.

[link] Dibook-on is megvan e-könyvként.

#5

Nem. Még véletlenül sem KELL húst enni.

Világszerte több millió vegetáriánus vagy vegán él boldogan, egészségügyi problémák nélkül. Véletlen? Aligha.