Vegán ketogén étrenddel kapcsolatos személyes tapasztalataitok?

Olyan betegség lehet, ami miatt az állati fehérjéket kerülni kell - ez kb a vegán étrend.

Olyan betegség lehet, ami miatt a szénhidrátot csökkenteni kell - ez a diabetesz.

Olyan betegség is van, aminél gyakorlatilag nem fogyaszthat valaki szénhidrátot - ez az epilepszia, ezt kezelik ketogén étrenddel.

Viszont minden embernek szüksége van fehérjére, szénhdirátra és zsírokra az életben maradáshoz.

Ha kihagyod az állati fehérjéket, ezeket növényiekkel lehet megfelelö módon helyettesíteni, de minden olyan növényi élelmiszer, ami fehérjéket tartalmaz, egyúttal sok szénhidrátot is, illetve a többi növény is jórészt szénhidrátokból áll.

Olyan étrend, ami az állati eredetü élelmiszereket ÉS a szénhidrátot tartalmazókat is kizárja, nem létezik, mert akkor csak zsiradékok maradnak, amik önmagukban nem fogyaszthatóak olyan mennyiségben, ami mellett nem hal éhen a páciens.

Az teljesen kizárt, hogy bármilyen orvos is gyakorlatilag nullás étrendet írna elö, maximum valami kuruzsló lehet, akinek fogalma sincs a szervezet müködéséröl, de ebbe belekezdeni egyenlö az öngyilkossággal